Meine Reise begann mit dem Erlernen der Shamatha Prozess, und das ist es, was ich Ihnen zu Beginn mitteile.
Natürlich beeinflusst alles, was ich auf meinem Weg gelernt habe, meinen Ansatz.
So bekommen Sie einen Eindruck davon, was Sie bei einer Zusammenarbeit mit mir erwarten können.

Ich bin nicht religiös. Alles, was ich studiert habe, ob aus dem Buddhismus, dem Sufismus oder anderen Traditionen -
Ich habe mich als praktische Technikenund nicht als Glaubenssysteme.
Das ist auch die Art und Weise, wie ich es an andere weitergebe.

Die Praxis, die als Shamatha bedeutet wörtlich "ruhiges Verweilen".
Es ist eine zentrale Form der Meditation in buddhistischen Traditionen, die Konzentration und geistige Ruhe betont.
und dient als grundlegende Schulung für tiefere kontemplative Einsicht.