Regelmäßiger Qigong-Unterricht

Zwei Mal pro Monat
Donnerstags, fvon 21h bis 22h

unter die Centro Soziokulturelle de Tabuado
N 101-5 590, 4635

8€ pro Klasse
Zehnerkarte 72€

Jeder, jung oder alt, ist willkommen zu besuchen!

Tragen Sie bequeme Kleidung - das ist alles, was Sie brauchen. Es werden keine Materialien benötigt.

Ich freue mich sehr, dass der regelmäßige Kurs am 02.12.02 im Centro de Sociocultural de Tabuado beginnen konnte. Der Kurs findet immer am 1. und 3. Montag des Monats statt. Der nächste Termin ist also am 16.12.24 und dann am 06.01.2025.

Der Unterricht wird auf Portugiesisch und mit Händen und Füßen gehalten. Ich verbessere mein Portugiesisch von Kurs zu Kurs und freue mich über Korrekturen von den Teilnehmern. Wenn es englischsprachige Teilnehmer gibt, ist es kein Problem, Teile ins Englische zu übersetzen.

Sie können jederzeit in diesen Kurs einsteigen. Ich würde mich aber freuen, wenn Sie mir kurz vorher Bescheid geben könnten (z.B. über Whats App).

Dies ist ein Bewegungskurs, in dem die Grundkenntnisse der Qigong-Formen vermittelt werden. Er ist für Neueinsteiger und Anfänger geeignet.

Qigong ist näher verknüpft mit traditioneller chinesischer Medizin, die auf einem Meridian Meridian System in dem Körper. Qigong kann helfen Menschen fühlen besser, mit Stress stressen und vorbeugen Krankheiten. Es kann auch eine positive Wirkung haben Wirkung auf chronische Krankheiten wie wie Osteoarthritis, Krebs und viele mehr. Wenn Sie mehr wollen zu lernen mehr, Bitte komm zu der Vorlesung am 3. Novemberrd at the Centro Sociocultural de Tabuado. Ich schaue nach vorn zu sie zu sehen.

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Regelmäßig praktiziert, kann Qigong zu mehr Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Freude an allem führen. Es ist ein guter Weg zu mehr Zentrierung und gilt als Gesundheitsprophylaxe.